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关于宝宝的手指食物的常见问题

  手指食物是宝宝添加辅食后的一个重要角色,很多新妈妈听到手指食物,凯时手机娱乐个想到就是做成长条状的食物,关于手指食物,下面小编针对一些手指食物常见的问题,一一帮各位新妈妈梳理一下。

  1、关于手指食物的常见问题:手指食物是什么?

  手指食物是指所有宝宝可以用手抓着或捏着吃的食物,所以手指食物不一定只是长条或手指形状的,可以是磨牙饼干、黄瓜条、胡萝卜条,也可以是蒸熟的红薯块,还可以是煮熟的土豆片。任何固体的、能被切成片状或者块状的、手指捏起来不会散的食物,都是手指食物。

关于手指食物的常见问题

  2、关于手指食物的常见问题:宝宝什么时候可以吃手指食物?

  考虑到宝宝添加辅食后,最初的一两个月是新的喂养方式磨合期,辅食一般都是单一的泥,所以,建议等宝宝吃泥状辅食吃得不错后,再开始引入手指食物,这时候宝宝大概8个月大。

  刚开始添加手指食物的时候,可以先准备一些泥状辅食,家长喂食,让宝宝能摄取一部分营养;另外再准备一些手指食物,同时让宝宝感知自己吃东西的乐趣,并锻炼宝宝手眼口的协调能力。等过了一段时间后,宝宝已经能很好地吃手指食物了,那么每餐开始时,先给宝宝手指食物,然后再由家长用勺子喂其他食物。

  3、关于手指食物的常见问题:手指食物添加顺序是怎样的?

  手指食物由软到硬、循序渐进地添加。

  刚开始准备入口可溶的手指食物。宝宝还未出牙的时候,食物太硬,宝宝难以咬断,所以刚开始给宝宝添加的手指食物应该是不需要用力咬断或咀嚼,质地软糯。可以给宝宝准备熟透的、软的、去皮后的水果,如香蕉、西瓜、牛油果、火龙果、草莓等软质水果切成条状或者块状,水果太滑可以在表面裹上一层米粉,这样宝宝抓起来就容易多了。还可以给宝宝准备彻底蒸熟蒸透的苹果、梨子、胡萝卜、南瓜等。

关于手指食物的常见问题

  适应后可准备方便咬断,可溶在口中的手指食物。当宝宝长出门牙时就可以尝试咬断可溶在口的手指食物了。可以准备富含淀粉的根茎类食物,如蒸熟的切条或切块土豆、红薯、山药等,还可以准备切成条形或掰成小块的吐司、馒头、磨牙饼干、三文鱼等。

  再后面需要准备可以咬断并需要咀嚼的手指食物。慢慢增加食物的硬度,才能让宝宝锻炼到咀嚼能力,这个时候需要慢慢准备需要咬断并咀嚼的手指食物。家长可以直接切条或块状无蒸煮的水果,或者比较适合宝宝抓握的各种卡通造型的意面,肉类也可以作为宝宝的手指食物,比如煮熟的鸡胸肉条、虾瓤笔只槔症猪肉块等。需要注意的是,整个的葡萄、樱桃、小番茄等水果,坚硬的干果仁,各种太甜、太坚硬、太黏牙的糖果,高热量没营养的爆米花、玉米片、脚眼脆饼等,这些不适合做宝宝的手指食物,家长要注意。

  给宝宝添加手指食物,首先能锻炼宝宝的精细动作。吃手指食物可以让宝宝在无数次的抓、捏、塞进嘴里等动作中,不知不觉就能有效锻炼精细动作,放手让宝宝自主进食是锻炼手部精细动作和口眼协调能力的最佳练习方式。其次,能尽快让宝宝自己吃饭。宝宝到了八九个月,会抓大人手中的勺子,自己用手抓碗里的食物,这是宝宝自主意识的初期萌芽,如果顺势给宝宝手指食物,会鼓励宝宝自己吃的积极性,这样宝宝很快就能自己吃饭,解放家长的双手。另外,手指食物能锻炼宝宝的咀嚼能力。手指食物可以让宝宝用舌头碾、用牙齿啃、用牙床嚼等,是非常好的锻炼食材。




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